18 октября 2014 г.

Вдохновение. Мысли. Оранжерея.

«Всего несколько часов чистого вдохновения…
в четверг, посреди обычных будней, безумной суеты и одинаковых поступков
По-настоящему теплый, душевный вечер с Оранжереей в центре осенней Москвы.»

Пишу о том, что важно для меня. О том, чему в моей душе есть отдельное место. Хочется молчать об этом и не с кем не делиться. Но эмоции переполняют. Я уже писала раньше об Оранжерее, хочу еще раз написать. Когда я слушала выпуски радио шоу я всегда мечтала о том, что бы послушать её в живую. Чтоб полностью погрузиться в мир Оранжереи и раствориться в ней. И я очень рада, что Василий Дворцов, автор этого проекта, наконец-то решил воплотить мои мечты в реальность.
На днях я стала частью первой в Москве LIVE Оранжереи в пространстве MEL SPACE (пишу первой, так как уверена, что всё только начинается). Всё было именно так, как я себе представляла. Место такое атмосферное, полумрак, зеркала, люди, расслабленно лежащие на пуфах. Там не было посторонних людей, каждый человек знал за чем он шёл. И каждый пришёл с чем-то своим. Удивительное ощущение. Чувства будто обострились, даже чай из безалкогольного бара показался нереально вкусным, хотя, на самом деле так и было.
Видео на экране необыкновенной красоты и музыка, которая окутывала, и, такое чувство, что до неё можно было дотронуться. Были такие моменты, когда я разрывалась - хотелось закрыть глаза и наслаждаться музыкой погружаясь в свои мысли, но, в то же время, мне хотелось постоянно смотреть на экран и получать эстетическое удовольствие от видео-визуализации природных красот.
Василий, как всегда, говорил. Откуда только мои мысли в его голове? :) И да, очень важные вещи он сказал, как раз необходимые мне сейчас. «Никогда не останавливайтесь, если что-то начали делать» это так просто и так правдиво. У человека должно быть что-то своё душевное, которое хочется оберегать и делиться этим только с тем, кто сможет понять. Для меня это Оранжерея. Такая тёплая и уютная.
Я приобрела себе две memory cards, они восхитительные. Была бы возможность, я бы скупила все и сделала бы у себя дома галерею из этих карточек. Так что, Вася, можешь прислать мне по почте карточку, например, на Новый Год. Я буду очень рада :)

А вообще, я не знаю, я думала, что уже не смогу писать так эмоционально про какие-то мероприятия. А нет, могу, я эмоциональный человек ^.^
Если вдруг, вам когда-нибудь предоставиться возможность попасть в Оранжерею, воспользуйтесь этой возможностью.
И да, ещё раз спасибо, Василий, и...продолжай!






17 октября 2014 г.

Уличная мода в деталях

Ничто так не влияет на образ, как его составляющие и дополняющие детали. Они настолько меняют его, что из скучного образ превратится в неповторимый и запоминающийся.
От выбора украшений много зависит. Стоит переборщить и можно выглядеть нелепо. А выбрав грамотное украшение мы можно сделать образ стильным и модным.



13 октября 2014 г.

Базовый осенний гардероб

Всем привет! На календаре уже середина осени и я даже успела уже простудиться.
Месяц назад я писала про разбор гардероба. Надеюсь, мои советы пригодились вам.
А сегодня, я хочу написать про базовый гардероб осени. То есть, про те вещи, которые просто необходимы вам в это время года. Конечно же, у всех разные потребности, разный образ жизни и разные цели. Кто-то строит карьеру и дня не может  прожить без классического костюма и шпилек. А кто-то - мама очаровательного малыша в декрете и уж конечно, шпильки тут, далеко не в приоритете. Все мы разные, но к выбору своего гардероба каждая женщина подходит серьезно.
Давайте рассмотрим каждую необходимую вещь в гардеробе.


Основа основ холодного времени года - это верхняя одежда.
Вы заметили, что собираясь выходить из дома мы подбираем свой образ так, чтоб он гармонично смотрелся с верхней одеждой.

Верхняя одежда и основной гардероб.

1. Тренчкот (тренч) - прекрасно подходит для теплой осени и смотрится в любом цвете. Но практичнее выбирать нейтральные оттенки (бежевый, серый). Основная его функция - защищать нас от ветра, а уж потом от холода. Его можно носить и с джинсами и с брюками и с платьем.


2. Пальто. Тут все зависит от особенностей вашей фигуры, гардероба и образа жизни. Если вы ходите на работу в строгих костюмах, пальто лучше выбрать чуть просторнее и подлиннее.
Если дресс-код не очень строгий, то можно примерить пальто поуже и покороче.
Цвет пальто на ваш вкус. Однако, опять же, я бы рекомендовала остановиться на нейтральном цвете (беж, черный, серый). Если есть возможность, можно приобрести два пальто: одно нейтральное, второе – достаточно яркое.


3. Короткая куртка. Бывают такие осенние деньки, что вроде тепло, но выйти из дома без верхней одежды как-то не хочется. Такой вид куртки актуален именно в эти непонятные дни.

4. Трикотажное платье-футляр. Узкое, подчёркивающее фигуру женское платье (но следите, чтоб ткань свободно облегала фигуру и ни в коем случае не подчёркивала ваши недостатки). Однотонное платье – это то, что нужно. Оно может быть с поясом или без. Длину выбираем с учётом особенностей ваших ног.
платье в осеннем гардеробе

5. Юбка. Выбирая юбку для базового осеннего гардероба, свой выбор лучше остановить на средней длине чуть выше колена. Фасон на ваш выбор, это может быть классическая юбка-карандаш или модная в этом сезоне юбка-трапеция. Женщинам с небольшими бедрами отлично подойдет юбка фасона - тюльпан.

6. Джинсы. Тут всё просто. Выбираем классические джинсы тёмного цвета идеально сидящие на вашей фигуре.

7. Брюки. Прямые и достаточно узкие или зауженные брюки из теплой ткани – всегда придут на смену джинсам. Выбирайте брюки темных оттенков - чёрный,мокрый асфальт и тёмно-синий. Брюки стоит носить с низкими ботинками или ботильонами.

8. Рубашки – один из основных элементов основы гардероба. Она подойдёт и к брюкам, и к юбке, и к джинсам. В идеале, их должно быть три разных цветов. Выбирайте что-то среднее между деловой рубашкой и блузкой.

9. Джемпер с длинным рукавом. Лучше два - хлопчатобумажный и полушерстяной. Пусть более тонкий джемпер будет нейтрального оттенка, а  более теплый полушерстяной – яркого акцентирующего цвета. Джемпера должны быть простыми, обтягивающими, отличного качества и без украшений.

10 Кардиган. Может быть коротким или удлиненным. Ее вы сможете надевать и на работу, и по делам, и в гости. Кардиганы отлично комбинируются с джинсами, с теплыми юбками, и с маленьким платьем.

11. Чёрная водолазка сочетается со всем. Только следите за её внешним видом. Если у вас выпадают волосы или проблемы с кожей головы то подходите к ношению водолазки внимательнее.

12. Плотные колготки темного оттенка. Отличный выбор в магазинах CALZEDONIA

Обувь и Аксессуары.
13. Сапоги на каблуках и без. Если сапоги только одни, нужно выбрать нейтральный цвет. Если есть возможность купить две пары, одни пусть будут нейтральными (например, черные на каблуках), а вторые без каблуков– яркими (тёмно-зелёный, красный, оранжевый, песочный, тёмно-фиолетовый).
14. Ботильоны. Идеальная обувь как под брюки/джинсы, так и под платья. Могут быть или чёрные или яркие. Но если, выбираете яркие, то постарайтесь поддержать этот цвет. Например, шарфом такого же цвета.
15. Шарфы и платки. Их много не бывает. Выбирайте яркие и нейтральные оттенки соответствующие вашему цветотипу. Именно шарф поможет сделать ваш образ законченным, гармоничным и защитит от  простуды.
16. Сумка. Идеальный вариант - вместительная сумка среднего размера. Лучше выбирайте строгого дизайна без плохосочетаемого декора.
17. Перчатки. Необходимый элемент осеннего гардероба. Как минимум одни черные кожаные перчатки должны быть в вашем базовом гардеробе.

Как воплотить всё это в жизнь?
1. Анализируем имеющуюся верхнюю одежду. Если вы носите куртки или полупальто, всегда помните о том, что брюки или юбки должны сочетаться в вашим верхом.  
2. Выбираем три основных «базовых» оттенках (с учётом своего цветотипа): основной светлый цвет, основной тёмный и контрастный.
3. Анализируем имеющуюся обувь, в какой из них вы будете ходить большую часть времени? В высоких сапогах или низких полусапожках? 
4. Смотрим вещи в гардеробе. То, что подходит по списку, откладываем в базовый гардероб. Делаем пометки в списке. Если чего-то не хватает, то докупаем необходимое. 
Но покупаем лишь необходимый минимум. Избыточный базовый гардероб – это тоже плохо.

Весь этот список я писала основываясь на своей практике, если вы хотели бы его дополнить, пишите в комментариях.

10 октября 2014 г.

Осенний крем-суп из кабачка

Осень. Болею. Готовлю из того, что есть в холодильнике. 
Сегодня у меня на обед суп из кабачка с грибами. Получилось очень даже вкусно и полезно.
Главный принцип - Правильное Питание.



Пишу, что, сколько и как:
Луковица - 1 шт
Морковь - 1шт
Шампиньоны - 5 шт
Большой кабачок - 1/3
Бульон (из кубика) - 200 мл
Молоко ~ 100 мл
Зелень
Чёрная соль
Сметана
Тыквенные семечки

Луковицу (порезала полукольцами) и морковь (потёрла) обжарила.
Добавила порезанные шампиньоны и кабачок.
Посолила черной солью, добавила немного зелени и бульон.
Потушила до мягкости кабачков. Отправила всё в блендер.
Добавила немного молока. Mix
Перелила всё в кастрюлю, довела до кипения.
И прекрасный осенний супчик готов.

9 октября 2014 г.

Пьём чай правильно

Чай — один из наиболее распространенных тонизирующих напитков в мире. Я очень люблю пить чай.
Люблю, когда ко мне на чай приходят гости и приносят что-нибудь вкусненькое.
Все знают о пользе чая. А знаете ли вы, в каких случаях какой чай стоит пить?

Вот приходите вы, например, в кафе выпить чашечку чая. Как выбираете чай? Руководствуетесь вкусовыми пристрастиями или соответствием времени и ситуацией?



ВСЁ ПРОСТО НА САМОМ ДЕЛЕ:

Чтобы взбодриться - Зелёный чай* или Чёрный с мятой (С мятой не рекомендуется мужчинам перед романтическим свиданием)

При первых признаках простуды - Черный с имбирем и лимоном / с липой (Рекомендуется добавить чайную ложечку мёда)

Для снятия стресса - Чай с лавандой (Снимает нервное напряжение, избавляет от головной боли)

Для хорошего настроения - Фруктовый чай (Тонизирует и освежает)

На бизнес встрече - Чай с бергамотом/ с корицей (Повышает работоспособность, усиливает мозговую активность)

Для похудения и очищения - Травяные чаи. (С осторожностью подходите к выбору трав)

Перед сном - с ромашкой/ с чабрецом/ с мелиссой  (Не рекомендуется перед сном пить зеленый чай)

*при чрезмерном употреблении зеленый чай может привести к возбуждению нервной системы. 
 

«Кстати, черный и зеленый чай делают из тех же чайных листьев, однако черный проходит дополнительную обработку и это снижает его полезные качества.»



7 октября 2014 г.

Удивительное место - Park Hotel & SPA Солнечный

Сегодня я хочу поделиться с Вами удивительным местом. Только никому больше не рассказывайте про него. Когда находишь идеальное место для отдыха, хочется рекомендовать его только хорошим людям, поэтому, делюсь с вами своими впечатлениями об одном подмосковном отеле.
Думаю, многие слышали, а некоторые даже отдыхали в «Солнечном». Находится он 74 км Ленинградского шоссе. Место для отдыха в любое время года (мы были там, зимой, летом и осенью и всегда был отличный отдых). Расскажу вкратце свои впечатления:

ПЕРСОНАЛ вежливый и приветливый. На заезд около главного корпуса всех гостей встречают шампанским с фруктами и сыром. Если вы на машине, то вам предложат отогнать её на парковку, пока вы будете заселяться на стойке рецепции. 
НОМЕРА Чистые, а постельное белье белоснежное. Просыпаться там одно удовольствие. Мини-бар всегда заполнен и цены на него адекватные. В корпусах тишина.
ТЕРРИТОРИЯ большая и очень ухоженная. Есть развлекательный центр с боулингом, бильярдом и игровыми автоматами. Есть Чайный дом, где можно попить чай и спеть караоке. Отель находится на берегу озера, где живут белые и чёрные лебеди. А на набережной есть Гриль-бар, где можно заказать кальян и неспешно покурить его лежа на шезлонге.
ПИТАНИЕ по системе шведский стол ALL-INCLUSIVE.
Так же, в холле ресторанного корпуса целый день накрыт стол с алкогольными напитками. Отдельный чайный стол с печеньями и холодильник с мороженным.
Конечно же, центральное место отдыха это SPA-ЦЕНТР. 
Два бассейна - крытый и открытый в форме русла реки. (В сентябре, решили вечером поплавать в открытом бассейне  после ужина, получили удовольствие - вода теплая, бассейн подсвечивается). Спортивный комплекс (all inclusive) и Бьюти-зона (a la carte). А так же, 7 парилок: 
  • тепидариум (45 градусов); 
  • aroma steam bath (50градусов, 100% влажность);
  • био сауна с гималайской солью и канадским кедром (65 градусов);
  • финская сухая сауна (85 градусов);
  • соляная комната из белой и розовой гималайской соли (35 градусов);
  • травяная сауна (65 градусов);
  • инфракрасная сауна (65 градусов).
Тот, кто после вкусного ужина любит понежиться в сауне, наслаждаясь relax-музыкой, а после - поплавать в бассейне на открытом воздухе, определённо, получит массу удовольствия от посещения spa-центра.
А так же, если у вас нет заграничного паспорта, но очень хочется отдохнуть в достойном месте, то обязательно посетите Park Hotel & SPA Солнечный! Очень рекомендую.